Le TDAH chez l’adulte est souvent moins visible que chez l’enfant, même s’il se manifeste clairement dans la vie quotidienne. Les personnes concernées sont souvent confrontées à des problèmes d’inattention, d’agitation intérieure, d’impulsivité et de difficultés à planifier et à s’organiser. Beaucoup se sentent dépassées, sont facilement distraites ou ont du mal à mener à bien leurs tâches. En même temps, le TDAH apporte aussi des atouts tels que la créativité, l’énergie et la capacité à résoudre spontanément des problèmes. Un diagnostic à l’âge adulte peut soulager et ouvrir des voies pour mieux comprendre et organiser son quotidien. Le TDAH n’est pas curable mais peut être traité et un soutien peut être efficace.

In den letzten 25 Jahren haben Schlafstörungen in der Schweizer Bevölkerung zugenommen. Ein Bericht des BFS (Bundesamt für Statistik) von 2022 zeigt, dass ein Drittel der Bevölkerung unter Schlafstörungen leidet. Am häufigsten leiden Personen unter mehrmaligem Erwachen in der Nacht. Shiatsu vermag Körper und Geist zu beruhigen und schlaflosen Nächten entgegenzuwirken.

Un nombre croissant de personnes actives se sentent stressées et épuisées dans le monde du travail actuel. Selon une étude de Promotion Santé Suisse, un quart de la population active n’a pas suffisamment de ressources pour gérer les contraintes professionnelles.