Le Shiatsu est une discipline ancestrale qui plonge ses racines dans les pratiques philosophiques du taoïsme et du bouddhisme. Celles-ci recourent entre autres à l’observation des cycles naturels de l’univers pour trouver la clé de l’harmonie et de la santé.
« Emerging Adulthood » est un concept qui a été inventé pour la première fois à la fin des années 1990 par le psychologue Jeffrey Arnett1. Il décrit une phase de développement spécifique qui se situe entre la 18e et la 25e année de la vie.
De nos jours, les jeunes sont confrontés à de nombreux défis, que ce soit à l’école, dans leur environnement social ou suite à des problèmes personnels. Mais tous les jeunes ne réagissent pas de la même façon à ces défis. Certaines personnes semblent être plus à même de s’adapter et de réussir malgré les difficultés. Ce phénomène, appelé résilience, joue un rôle crucial dans la santé mentale et le bien-être.
De plus en plus de personnes qui souffrent de Covid long se tournent vers le Shiatsu. Nous avons parlé à Nadine Deringer, thérapeute à Zurich, du soutien que peut apporter le Shiatsu dans le traitement du Covid long.
Un nombre croissant de personnes actives se sentent stressées et épuisées dans le monde du travail actuel. Selon une étude de Promotion Santé Suisse, un quart de la population active n’a pas suffisamment de ressources pour gérer les contraintes professionnelles.
L’action thérapeutique complémentaire s’articule en quatre phases qui sont la rencontre, le travail, l’intégration et le transfert.
Shiatsu Gesellschaft Schweiz
